成都市相关减肥人士：

按照国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》，提出从2024年起，力争通过三年左右时间，实现“体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成，部分人群体重异常状况得以改善”的目标。四川省医学会为进一步推广科学运动减重理念，发挥运动对健康的促进作用，自2024年7月起已成功连续举办三期“运动促进健康”减肥公益挑战赛，累计吸引成都地区逾千名群众报名。‌‌

一、组织构架

（一）主办单位：四川省医学会

（二）联合主办：四川省医学会学术交流中心（天府卫康运动酒店）

（三）承办单位：四川省医学会运动促进健康中心、体医融合分会、肥胖与代谢多学科联合委员会

（四）协办和专家支持单位：四川省第三人民医院、四川大学华西空港医院、双流区中医院、成都大学附属医院、四川省民政康复医院、四川大学华西医院减肥降糖微创中心、成都市第三人民医院肥胖与代谢性疾病中心等。

（四）检测支持单位：爱康国宾体检中心

二、活动时间

（一）报名时间：2026年4月20日—5月22日；

（二）首次测评时间：2026年5月25日—5月31日；

（三）比赛时间：2026年6月1日—8月31日（共13周）；

（四）复测时间：2026年9月1日—9月15日。

（五）总结评奖时间：2026年11月左右。

三、报名条件

（一）成都市常住居民，年龄在18-70周岁；

（二）超重/肥胖人群，BMI（身体质量指数）≥24kg/m²；

（三）需提供半年内二级及以上医疗机构正规体检中心体检报告（含血压、血糖、血脂、血尿酸、心电图等），且无严重心脑血管疾病、感染性疾病、肝肾及血液系统疾病、精神病患者和孕期、哺乳期者等不适宜参加中等强度以上运动者；

（四）有减重意愿，能按时参与基线体测、复测及日常监测指导；

（五）自愿签署《自愿参赛健康安全承诺书》，服从管理、坚持科学减重。

四、进度安排

（一）主办方提倡参赛者在专业人员指导下建立科学长期坚持的运动方法，减肥手段以科学运动为主，合理膳食为辅进行减肥。

（二）主办方不建议参赛者使用任何有损健康的药物、食物或其他非科学手段进行减肥；如果在参赛过程中出现了医疗问题，医疗机构判定需要采用除了饮食和运动治疗手段以外的医学干预措施的情况，算作退出比赛，不计入成绩。

五、比赛流程

本次活动采取“线上打卡+线下指导”相结合的模式

（一）检测入赛。参赛者凭有效身份证进行报名，在规定时间内前往指定地点（具体附后）免费接受体质检测和专业人士出具的运动处方和运动指导。

（二）动态监测。参赛者需根据主办方要求，每三天通过网络形式向工作人员报告当前体重、饮食和运动情况，配合主办方做好运动动态监测。

（三）全程指导。参赛者通过线下或线上方式免费接受主办方专业人士运动指导和监督。运动指导师可免费帮助制定个性化目标、解答疑问、鼓励坚持以及免费咨询建议，每周可免费预约前往运动促进健康中心进行线下课程指导。

（四）检视评奖。比赛结束后，参赛者在规定时间内前往指定地点进行最终的体质检测，主办方将根据相关数据对参赛者进行打分评奖。

六、评奖规则

（一）坚持科学、安全、公平原则，以体重下降百分比、体脂率下降、腰围下降为核心评分依据；

（二）严禁极端减重，不符合科学原则不予评奖；

（三）奖项不重复获得，按一、二、三等奖→优秀奖→搭档/团队奖→推广之星顺序评定。

七、评分项目及得分标准

（一）减重百分比：减重5%得5分，减重5.1%得5.1分，以此类推；

（二）体脂率：初始体脂率-结束体脂率等于5得5分，等于5.1得5.1分，以此类推；

（三）腰围：初始腰围-结束腰围等于5厘米得5分，等于5.1厘米得5.1分，以此类推。

八、奖品设置

一等奖（1名）：奖励现金500元+天府卫康健康惠民卡一张（使用者享受天府卫康运动酒店客房、运动处方、营养膳食指导等5折优惠，从获得该卡之日起算，一年有效期）。

二等奖（2名）：奖励现金300元+天府卫康健康惠民卡一张（使用者享受天府卫康运动酒店客房、运动处方、营养膳食指导等6折优惠，从获得该卡之日起算，一年有效期）。

三等奖（3名）：奖励现金200元+天府卫康健康惠民卡一张（使用者享受天府卫康运动酒店客房、运动处方、营养膳食指导等7折优惠，从获得该卡之日起算，一年有效期）。

优秀奖：一、二、三等奖以外，按参与评奖人数的20%给予奖励，奖励天府卫康健康惠民卡一张（使用者享受天府卫康运动酒店客房、运动处方、营养膳食指导等8折优惠，从获得该卡之日起算，一年有效期）。

九、特设奖项

持之以恒奖（毅力奖）：奖励给打卡满勤、严格遵守比赛规则但基数变化较小的人员。

最佳减重合伙人奖：鼓励两人或多人组队报名，平均减重效果优秀，按照团队总人数平均得分评选。

推广之星（3名）：活动期间参与者通过介绍朋友参加。赛或朋友圈根据点赞量、转发量及发布频率加权评分。总平台得分=（+评论量*0.5+点赞量*0.2+推荐朋友*1）

发放奖励：惊喜礼品一份+天府卫康健康惠民卡一张（使用者享受天府卫康运动酒店客房、运动处方、营养膳食指导等8折优惠，从获得该卡之日起算，一年有效期）。

十、其他事项

（一）报名人数≥40人开赛，不足则顺延或取消；

（二）所有检测、指导、讲座均为公益免费，不收取报名费、培训费；

（三）参赛者必须遵循科学运动、合理膳食原则，禁止任何危害健康的减重方式；

（四）活动期间如出现身体不适，应立即停止运动并及时就医；

（五）优秀减重案例将作为运动促进健康典型事迹在学会平台宣传推广。

十一、体质检测点

（一）四川省医学运动促进健康中心：

成都市双流区金河路66号成都天府卫康运动酒店七楼

联系电话：19158835497

（二）四川大学华西空港医院体检中心2楼5区：

成都市双流区东升街道城北上街120号

联系电话：13189072596

（三）成都市双流区中医院3楼治未病科：

成都市双流区东升镇花园路二段300号

联系电话：13350074393

（四）成都大学附属医院门诊2楼256室：

成都市金牛区二环路北二段82号

联系电话：028-60868185

（五）四川省第三人民医院航天院区门诊3楼320诊室：

成都市龙泉驿区鲸龙路121号

联系电话：17708078605

（六）四川省民政康复医院（仅限于预约单位体测 ）

成都市武侯区龙江路26号附13号

联系电话：18990019332

（七）爱康体检分中心：

1.成都双楠分院：

武侯区二环路西一段置信珞逸都城5层

联系电话：028-87031100

2.成都红照壁分院:

锦江区人民南路一段光华街7号航天科技大厦5层

联系电话：028-87050011

3.成都城南分院：

高新区天府大道中段天府三街新希望国际C座3层

联系电话：028-86633000

4.成都高新分院：

高新区天韵路高新国际广场D座3层

联系电话：028-61125333

5.成都骡马市分院：

青羊区青龙街18号罗马国际4层

联系电话：028-86150333

6.成都龙泉分院：

龙泉驿区大面街道金桉路118号龙泉百悦国际中心8层

联系电话：028-62066555

7.成都茶店子分院：

金牛区一品天下大街399号1栋5层

联系电话：028-62300666

附件：1.报名二维码

      2.自愿参赛健康安全承诺书